BODRUM HABER – Diyabet, kandaki şeker düzeyini dengeleyen insülin hormonunun; eksikliği ve/veya yeterince salgılanmasına rağmen, vücutta kullanılamaması sonucu oluşan kronik metabolizma bozukluğudur.
Diyabetli bireyin kilo kontrolü, kan basıncı ve kan şekeri takibi diyabet yönetiminde önemli bir kriterdir.
Birey, fazla kilolu veya obez ise kilo kaybı sağlanmalıdır.
Şeker, kan basıncı ve lipid düzeylerinin ideal aralıkta olması gerekmektedir.
Fazla yağ tüketimi azaltılmalıdır.
Besin seçimi sağlıklı beslenme ilkelerine göre olmalıdır.
Sigara ve alkol tüketmemeye dikkat etmelidir.
Fiziksel aktivite artırılmalıdır.
Kan şekeri, HbA1c, kan basıncı ve kan lipid düzeyleri izlenmelidir.
Oral antidiyabetik ilaç veya insülin tedavisi başlanmışsa beslenme tedavisi, medikal tedaviye göre yeniden değerlendirilir.
Tamamlayıcı alternatif tedavileri kendi başına uygulanmamalıdır.
Diyabetlilerin düzenli olarak mümkünse aynı merkezde takip edilmesi oldukça önemlidir.
Diyetisyen Ece DOĞAN,
